自宅トレーニングにとても効果的ですが、フットペダルはしっかり固定してください!
この6本チューブ式ペダル抵抗バンドセットなら、しっかりトレーニングできること間違いなしです!天然ゴム製のチューブは最初から強い張力があり、ハンドルとフットペダルを使って腹筋、ウエスト、腕、脚などをしっかり鍛えられます。シーテッドロー、引っ張り運動、レッグエクステンションなど、自宅でジムに行かずにさまざまな全身運動ができます。ただし注意点があります。強く引っ張る前に、フットストラップが足にしっかり装着されていることを確認してください。外れると勢いよく跳ね返り、かなりの力がかかることがあります(たぶん気絶するほどです、笑)。初めて使ったとき、身をもって学びました。しばらく運動していない方(私のような方)は、必ずゆっくり始めて、無理なく慣らしていってください。すぐに効いてきますし、冗談ではありません!コツをつかめば、本当に効果的なトレーニングができます。とても丈夫で、収納時もコンパクトです。自宅で使える、負荷の高いフィットネス器具を探している方にぴったりで、コストパフォーマンスも優れています。とてもおすすめですが、安全に注意し、徐々に負荷を上げていってください!



















